http://semmassag.ru Семейный массаж Wed, 03 Mar 2010 15:43:16 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Любопытный эксперимент провели в восемнадцатом веке, - уже у самой двери рассказал доктор. - Тогда видный парижский врач задался целью узнать, какой же яд убивает быстрее - чай или кофе? В том, что напитки эти губительно влияют на организм человека, он нисколько не сомневался. Врач получил разрешение провести свой опыт ... http://semmassag.ru/96/ При самомассаже грудной клетки старайтесь несколько ослабить нагрузку, массируя область сердца. При самомассаже области таза начните снизу, от подъягодичных складок, и двигайтесь в направлении подвздошных гребней. Выполните по семь-восемь движений с каждой стороны. Массаж передней и задней поверхности бедра проведите в положении сидя или стоя, но так, чтобы стопа находилась на возвышении. ... http://semmassag.ru/130/ Подколенную ямку массировать не следует! Затем массируется передняя поверхность голени. Для выполнения этой фазы самомассажа лучше переменить положение и сесть. Движения про-делываются вначале поперек, а затем вдоль мышечных волокон. Нам будет достаточно выполнить пять-семь движений. Всю процедуру лучше завершить массажем живота в положении стоя. Выполните шесть-семь движений, каждое повторяя по три-четыре раза. ... http://semmassag.ru/131/ Затратьте па процедуру пять, или даже три минуты, и вы почувствуете значительное облегчение. Самомассаж области шеи, повторенный таким образом дважды в течение рабочего дня, пойдет вам на пользу. - Глебочка почти каждый день после уроков гоняет в футбол, - сказала Елена Петровна. - Выходит, ему тоже можно пользоваться массажером-дорожкой? - ... http://semmassag.ru/132/ - Вчера он сказал мне, что, когда вырастет, хочет стать массажистом, а не пожарным, как было до этого, - сказала Елена Петровна, а Глебочка спрятался у нее за спиной, дергая маму за руку. - Что ж, Глебочка, - сказал доктор Дима. -Это хорошая мысль. А знаешь ли ты, что ... http://semmassag.ru/133/ - Видишь, сынок, как это сложно, - сказала Глебочке Елена Петровна. - И почетно, - добавил Кривцов-старший, гладя сына по голове. - Сейчас я покажу вам, как работает профессиональный массажист, - сказал доктор Дима. -Он работает давно и считается здесь лучшим специалистом. Мы пройдем в его кабинет, только, пожалуйста, стойте ... http://semmassag.ru/134/ Париться рекомендуется лежа. Если такой возможности нет, молено принять процедуру сидя, но обязательно плотно установив ступни на полу или полке. Массаж вениками с помощью партнера на первый взгляд похож на игру. Во времена правления Екатерины Великой в России нередко гостили иностранцы. Одному из таких «туристов» решили показать пикантный момент: фрейлины Ее Величества как ... http://semmassag.ru/48/ Все приемы банного массажа партнеры выполняют поочередно. Массируемый лежит на животе. Начинаем легкое поглаживание стоп, затем скользим по икроножным мышцам, по ягодицам, по спине, по рукам. Руки при этом должны быть вытянуты вдоль тела. Затем мы идем в обратном направлении: веники нужно приподнять, подождать несколько секунд, пока они ... http://semmassag.ru/49/ Парение, как и ручной массаж, имеет свои особенные приемы. За поглаживанием следует постегивание, которое так напомнило иноземцу телесное наказание. Вначале постеГивание проводится на спине во всех направлениях. Следует добавить, что массаж в условиях бани не исключает возможности импровизировать во время выполнения манипуляций, конечно, помня об осторожности. Затем мы стегаем поясницу, ... http://semmassag.ru/50/ На следующем этапе массируемый ложится на спину, положив одну руку на паховую область, а другую - на левую сторону груди. Здесь сразу можно начать с постегивания, соблюдая следующую очередность: грудь, живот, бедра, голени, стопы. Эта манипуляция может длиться также одну минуту. Затем - и это обязательно должны запомнить те, кто страдает ... http://semmassag.ru/51/