Парение, как и ручной массаж, имеет свои особенные приемы. За поглаживанием следует постегивание, которое так напомнило иноземцу телесное наказание. Вначале постеГивание проводится на спине во всех направлениях. Следует добавить, что массаж в условиях бани не исключает возможности импровизировать во время выполнения манипуляций, конечно, помня об осторожности. Затем мы стегаем поясницу, бедра, икры ног и стопы. На выполнение этого приема уходит одна минута, в то время как поглаживания веником можно продлить до двух-трех минут. Закончим обработку спины опять-таки поглаживаниями, причем движения нужно значительно ускорить, тратя на одно поглаживание около секунды.

Ключевые слова:

Похожие страницы